Elin Svendsen

Elin Svendsen

1981 • Kållered

Elin Svendsen

1981 • Kållered
47 st Löppass i år
6:16 min/km Joggpers
191 km Löpt i år
76 km Löpt i februari

Runstreak omgång 2 pågår nu. Min förra runstreak höll sig 221 dagar men avbröts pga graviditete men nu kör jag igång en ny.
Mamma till tre pojkar på 11, 7 och 2 år!


"Löpning är väldigt lönsamt. Det är bra för dina ben och dina fötter. Det är också väldigt bra för marken. Det får den att känna sig behövd."

(Charles M. Schultz (1922-2000)).

Älskar att springa...
... både ensam och tillsammans med andra!
... både intervaller och riktigt långa långpass!
... både i skog och på asfalt!
... både träning och tävling!

Målsättning:

Runstreak

Medlem sedan 15 januari 2007

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Februari 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 6
3
Morgonjogg 2,2 km • 6:42 m/km
Morgonjogg 2,2 km • 6:42 m/km
Efetr gårdagens innebandyträning var det skönt att ta en kort morgonjogg!
3
8
En kortis3,4 km • 5:53 m/km
En kortis3,4 km • 5:53 m/km
Hade tänkt ett längre, lugnt pass i dagsljus. Men familjeutflykten drog ut på ti...
8
9
Innan stormen5,0 km • 6:25 m/km
Innan stormen5,0 km • 6:25 m/km
Inte besked om det blir innebandy ikväll eller ej så stack ut en sväng innan sto...
9
v. 6
Löpning:
26,3 km
Annat:
1:00:00
Total tid:
3:58:39
Vecka 7
10
Middagsvilan och kortare farlek 3,0 km • 5:40 m/km
Middagsvilan och kortare farlek 3,0 km • 5:40 m/km
De stora barnen var ensamma hemma med löfte om att jag skulle hålla mig i närhet...
10
13
Efter utflykten 3,0 km • 6:00 m/km
Efter utflykten 3,0 km • 6:00 m/km
Familjen släppte mig vid busshållsplatsen på vägen hem och jag fick springa sist...
13
15
Pass 506,0 km • 6:41 m/km
Pass 506,0 km • 6:41 m/km
Medan elbilen laddades tog jag och Andreas en runda och laddade vår energi!
15
16
Äntligen15,0 km • 6:50 m/km
Äntligen15,0 km • 6:50 m/km
Äntligen fick jag till ett längre pass och så skönt det kändes! VIlle upp över 1...
16
v. 7
Löpning:
40,4 km
Styrka:
16:54
Total tid:
4:48:18
Vecka 8
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 8
Total tid:
0:00
Vecka 9
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
1
1
v. 9
Total tid:
0:00