Jonas Westberg

Jonas Westberg

1978 • Östersund

Jonas Westberg

Född 1978, bor i Östersund har tränat 55 timmar 49 minuter hittills i år.

Klubb: Möringan.

Målsättning:

Mål 2019:
Sub 18min/5km -
Sub 37min/10km -
Sub 1h:25min/21km -
Sub 3h:15min/42km -

Medlem sedan 27 januari 2010

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
September 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 35
Total tid:
0:00
Vecka 36
2
Testrunda5,2 km • 4:54 m/km
Testrunda5,2 km • 4:54 m/km
Noll ont förutom lungorna.
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
v. 36
Löpning:
5,2 km
Total tid:
25:25
Vecka 37
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 37
Total tid:
0:00
Vecka 38
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 38
Total tid:
0:00
Vecka 39
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 39
Total tid:
0:00
Vecka 40
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 40
Total tid:
0:00