Den 16 december 2020 lanserade vi en ny design och ett helt nytt upplägg på våra sajter.
Det innebär att alla funktioner från Skid, Tri, Cykl och Svettig nu ryms här på Jogg. Läs mer här!
Patrik Ideström

Patrik Ideström

1982 • Emmaboda

Patrik Ideström

1982 • Emmaboda
Joggpers
Joggpers 4:54 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

En framåt person med målsättning att gå ned några kilon Dessutom få en bättre kondis!

Målsättning:

Målsättning att varje år springa midnattsloppet Stockholm (och dessutom framöver springa detta lopp på någon av dem andra orterna som arrangerar midnattsloppet.)

På lång sikt även orka med en halvmara Kalmar Malkars HM 2013 väntar! Är nu avklarad nästa år under 2h?

Nästa stora mål får bli på obestämd tid men en halvklassiker ligger nog som nästa mål om inte det blir att stå över skidorna och satsa på någon kvarts eller halvtriathlon-tävling istället.
Nu är det klart nästa mål blir triathlon över sprint distans för att sedan nå upp till den olympiska distansen vilket är dubbel mängd! :)

Medlem sedan 21 augusti 2009

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Januari 2021
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 53
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 53
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 1
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 1
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 2
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 2
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 3
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 3
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 4
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 4
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km