Den 16 december 2020 lanserade vi en ny design och ett helt nytt upplägg på våra sajter.
Det innebär att alla funktioner från Skid, Tri, Cykl och Svettig nu ryms här på Jogg. Läs mer här!
Leif Andersson

Leif Andersson

1944 • Gantofta

Leif Andersson

1944 • Gantofta
Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 15 st
Löpt i år
Löpt i år 57 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Pensionerad Ingenjör
Joggar för att hålla mig i form och inte gå upp för mycket i vikt.
Sprungit lidingöloppet 6 gånger.
Stockholm Marathon 3 gånger.
London Marathon 1 gång.
Göteborgsvarvet 3 gånger.
+ ett par andra halvmarathon och en del millopp
Springer inte fort men länge!

Målsättning:

Hålla mig frisk och inte bli för fet

Medlem sedan 6 juni 2009

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Januari 2021
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 53
28
28
31
31
1
1
v. 53
Löpning:
--/km
0:00
18,0 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
18,0 km
Vecka 1
6
Gantofta 55,0 km
Gantofta 55,0 km
0 grader och småblåsigt
6
7
7
10
Gantofta 55,0 km18
18
Gantofta 55,0 km
0 grader halt på vissa ställen
10
v. 1
Löpning:
--/km
0:00
23,2 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
23,2 km
Vecka 2
13
13
14
14
15
15
16
16
v. 2
Löpning:
--/km
0:00
11,6 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
11,6 km
Vecka 3
20
20
21
Gantofta Mikrorunda1,6 km
Gantofta Mikrorunda1,6 km
Kort runda pga körning till Allgunnen
21
22
22
23
Gantofta 55,0 km17
17
Gantofta 55,0 km
Halt på ett par ställen
23
24
24
v. 3
Löpning:
--/km
0:00
14,6 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
14,6 km
Vecka 4
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 4
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km