Den 16 december 2020 lanserade vi en ny design och ett helt nytt upplägg på våra sajter.
Det innebär att alla funktioner från Skid, Tri, Cykl och Svettig nu ryms här på Jogg. Läs mer här!
Anders Lindgren

Anders Lindgren

1953 • Vallentuna

Anders Lindgren

1953 • Vallentuna
Joggpers
Joggpers 5:23 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 4 st
Löpt i år
Löpt i år 22 km
Tränat i år
Tränat i år 5 h

Medlem sedan 21 december 2017

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Januari 2021
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 53
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 53
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 1
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
v. 1
Löpning:
15:38/km
1:18:08
5,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:18:08
5,0 km
Vecka 2
11
11
12
Orientering4,4 km • 17:58 m/km12
12
Orientering4,4 km • 17:58 m/km
Sätta ut och ta in kontroller Ungdomsträning
12
13
13
14
Distans6,0 km • 10:40 m/km17
17
Distans6,0 km • 10:40 m/km
Intervall 30-30 samt lite backträning
14
15
15
16
16
v. 2
Löpning:
13:50/km
3:55:16
17,0 km
Totalt:Total tid:
 
3:55:16
17,0 km
Vecka 3
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 3
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 4
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 4
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km