Den 16 december 2020 lanserade vi en ny design och ett helt nytt upplägg på våra sajter.
Det innebär att alla funktioner från Skid, Tri, Cykl och Svettig nu ryms här på Jogg. Läs mer här!
padde

padde

1972 • Jönköping

padde

1972 • Jönköping
Joggpers
Joggpers 5:00 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Personlig sida/blogg: http://www.mobilblogg.nu/padde

sprungit periodvis mellan 2008-2016, f halvmaror under denna tiden. Mest upplevelse springande för att må bra under denna perioden. PB på milen 49,45 och lhar lufsat runt en halvmara på blygsamma 1,53 som bäst.

Efter tre års uppehåll så bestämde jag mig i augusti 20149 för att testa vad jag kan få ut av mig själv som bäst innan jag passerar 50 om ett par år.

Målsättning:

Må bra och bli mer stresstålig.

Mål 2019:

1. Pemiärmilen på under 50 minuter
2. Göteborgsvarvet på under 1,53
3. Mitt första maraton i Stockholm på under 4 timmar

Springa 20 mil i månaden minst.

Medlem sedan 25 juni 2008

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Januari 2021
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 53
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 53
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 1
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 1
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 2
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 2
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 3
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 3
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 4
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 4
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km