Den 16 december 2020 lanserade vi en ny design och ett helt nytt upplägg på våra sajter.
Det innebär att alla funktioner från Skid, Tri, Cykl och Svettig nu ryms här på Jogg. Läs mer här!
Kalle Dannestam

Kalle Dannestam

1980 • Staffanstorp

Kalle Dannestam

1980 • Staffanstorp
Joggpers
Joggpers 3:19 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 48 st
Löpt i år
Löpt i år 175 km
Tränat i år
Tränat i år 43 h

Motionslöpare sen tonåren som startade om vid 30-strecket, började med triathlon och senaste åren funnit veterantävlande i diverse löpdiscipliner.

Träningen var länge lite berg-och-dalbana kvalitetsmässigt p.g.a. ett slitet knä med mycket rehab och en del avbrott. Men efter några ihärdiga år 2013-2017 blev 2018 riktigt lyckat och 2019 och 2020 har stabiliserat sig på en bra träningsmängd med trevliga resultat som följd.

Motto: innit to winnit!

Pers:
100m: 12.74 (Ystadspelen '19)
200m: 25.71 (VDM '19)
400m: 58.40 (VDM '19)
600m: 1:30,77 (GGP '20)
800m: 2:05,74 (DM/VDM '20)
1500m: 4:16,9 (DM/VDM '20)
1 mile: 4:42,1 (GGP '20)
2000m: 5:52,6 (resultattävling '20)
3000m: 9:23,83 (DM/VDM '20)
5K: 16:37 (DM/VDM '20)
10K: 33:25 (DM/VDM '20)
21,1: 1:17:03 (Krutmaran '20)
42,2: 3:37 (Sthlm '12)

Favoritmilstolpar:
Svenskt M40-rekord på 2000m
2020 som löparår
Sub35 och VDM-silver på 10 000m '19
VSM-brons och sub35-repris VSM 10k '19
Sub36 på milen dagen efter andra barnets ankomst
VDM-guld 800m '19
VSM-silver terräng '18
Sub40 på milen med barnvagn(140418)
Bokskogsmilen under 40 (39:15 170717)
Vinnare i Jogg's jultävling '14(andra plats '15)

Målsättning:

Hålla skadorna borta och i så fall:
Sub35 på milen(check 190530)
Sub80 på halvan(check 200418)
Sub40 på milen 100ggr(check 200502)
Medaljer på VDM och VSM

..och lite mer överdådiga drömmar:
100m: 12.50
200m: 25.00
400m: 55.00
800m: 2:05
1500m 4:15
3000m: 9:10
5000m: 16:00
10k: 34:00(check! 200321), reviderat: 33:00

Medlem sedan 24 juni 2008

+ Visa mer
Användaren har valt att inte dela ut sin träningsdata.