Johan Carlsson

Johan Carlsson

1971 • Bäckefors

Johan Carlsson

1971 • Bäckefors
Joggpers
Joggpers 5:48 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 22 st
Löpt i år
Löpt i år 148 km
Tränat i år
Tränat i år 15 h

48 årig deltidsbrandman som jobbar 2-skift på en wellpappsfabrik.

Målsättning:

Då jag är brandman behöver jag hålla mig i form, började jogga mer seriöst för något år sedan men har ökat träningen det sista åren med starter i några lopp, bla Göteborgsvarvet, Baldersnäsjoggen, Karolinerloppet m.m

Medlem sedan 17 april 2017

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
27
27
28
Löpning 2020-04-287,6 km • 6:15 m/km
Löpning 2020-04-287,6 km • 6:15 m/km
En runda på byn i det lite kalla och blåsiga vädret.
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
v. 18
Löpning:
7,6 km
Total tid:
47:09
Vecka 19
4
4
5
Löpning 2020-05-055,6 km • 8:12 m/km
Löpning 2020-05-055,6 km • 8:12 m/km
Uppvärmning och kompisintervaller med OK Kroppefjäll
5
6
6
7
7
8
Löpning 2020-05-0812,0 km • 6:26 m/km
Löpning 2020-05-0812,0 km • 6:26 m/km
Ett lite längre pass inför Göteborgsvarvet Virtual Race nästa helg.
8
9
9
10
10
v. 19
Löpning:
17,5 km
Total tid:
2:02:38
Vecka 20
11
11
12
12
13
Träning5,0 km • 5:56 m/km
Träning5,0 km • 5:56 m/km
5km på löpbandet då jag har beredskap, klockan var urladdad så jag matade in ...
13
14
14
15
15
16
16
17
Göteborgsvarvet Virtual Race 202021,5 km • 6:42 m/km
Göteborgsvarvet Virtual Race 202021,5 km • 6:42 m/km
Göteborgsvarvet Virtual Race, gick bättre än väntat trots dåligt tränad. Visst ...
17
v. 20
Löpning:
26,5 km
Total tid:
2:53:49
Vecka 21
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 21
Total tid:
0:00
Vecka 22
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 22
Total tid:
0:00