Den 16 december 2020 lanserade vi en ny design och ett helt nytt upplägg på våra sajter.
Det innebär att alla funktioner från Skid, Tri, Cykl och Svettig nu ryms här på Jogg. Läs mer här!
Peter Lindblom

Peter Lindblom

1966 • Huddinge

Peter Lindblom

1966 • Huddinge
Joggpers
Joggpers 4:29 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 12 st
Löpt i år
Löpt i år 85 km
Tränat i år
Tränat i år 7 h





Målsättning:


Tränar för Stockholm marathon 2020

Medlem sedan 7 april 2007

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Januari 2021
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 53
28
28
30
Löpstyrka25:00
Löpstyrka25:00
Lite styrka istället för kortdistans idag Pass 14 vecka 4/26
30
31
Tröskel6,3 km • 4:41 m/km
Tröskel6,3 km • 4:41 m/km
Lång tröskel 3x2100 meter på källbrink Pass 15 vecka 4/26
31
1
1
2
Löpning 2021-01-025,0 km • 5:20 m/km
Löpning 2021-01-025,0 km • 5:20 m/km
Årets första pass blev ett lätt distans pass Pass 16 i marathon programmet ...
2
3
Långpass 2021-01-0321,0 km • 5:21 m/km
Långpass 2021-01-0321,0 km • 5:21 m/km
Långpass Stuvsta-Hagsätra-Högdalen-Rågsved och hem Kändes lite tyngre idag även ...
3
v. 53
Löpning:
5:05/km
3:41:56
43,6 km
Styrka:
 
25:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:06:56
43,6 km
Vecka 1
4
4
5
Terräng8,0 km • 5:50 m/km
Terräng8,0 km • 5:50 m/km
Lätt distans i lugnt tempo i Älvsjöskogen Lite sliten efter förra veckans ...
5
6
Uppvärmning2,5 km • 5:52 m/km
Uppvärmning2,5 km • 5:52 m/km
Jogg i skogen till källbrink idrottsplats
Tröskel6,5 km • 4:36 m/km
Tröskel6,5 km • 4:36 m/km
Tröskel träning i form av stege 12 minuter-10 minuter- 8 minuter Ganska svårt ...
6
7
7
8
8
9
Terräng8,2 km • 5:40 m/km
Terräng8,2 km • 5:40 m/km
Lättare terräng löpning i källbrink motionsspår. Ganska tunga ben på halt ...
9
10
Långpass22,0 km • 5:18 m/km
Långpass22,0 km • 5:18 m/km
Mot Segeltorp, Fruängen, Långbro, Naturreservatet Älvsjöskogen, Stuvsta, ...
10
v. 1
Löpning:
5:23/km
4:21:02
48,5 km
Totalt:Total tid:
 
4:21:02
48,5 km
Vecka 2
11
Promenad2,5 km
Promenad2,5 km
En runda i skogen i ett vintrigt landskap
11
12
12
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 2
Löpning:
5:10/km
51:42
10,0 km
Promenad:
--/km
0:00
2,5 km
Totalt:Total tid:
 
51:42
12,5 km
Vecka 3
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 3
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 4
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 4
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km