Den 16 december 2020 lanserade vi en ny design och ett helt nytt upplägg på våra sajter.
Det innebär att alla funktioner från Skid, Tri, Cykl och Svettig nu ryms här på Jogg. Läs mer här!
Pontus Svensson

Pontus Svensson

1996 • Falkenberg

Pontus Svensson

1996 • Falkenberg
Joggpers
Joggpers 3:54 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 2 st
Löpt i år
Löpt i år 11 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Brinner för löpning. Från Falkenberg, bor i Jönköping och springer numera marathon, men är vassast på halvmaran med ett PB på 1:35.

Målsättning:

Sub 37 på milen
Sub 1:30 på halv maran
Sub 3:00 på maran

Snitta 100 km per träningsvecka.

Medlem sedan 16 oktober 2012

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Januari 2021
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 53
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 53
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 1
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 1
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 2
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 2
Löpning:
4:45/km
52:28
11,0 km
Totalt:Total tid:
 
52:28
11,0 km
Vecka 3
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 3
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 4
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 4
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km