Den 16 december 2020 lanserade vi en ny design och ett helt nytt upplägg på våra sajter.
Det innebär att alla funktioner från Skid, Tri, Cykl och Svettig nu ryms här på Jogg. Läs mer här!
Sigge

Sigge

1963 • Tyringe

Sigge

1963 • Tyringe
Tränat i år
Tränat i år 7 h
Cykelpass i år
Cykelpass i år 3 st
Cyklat i år
Cyklat i år 34 km
Cyklat i januari
Cyklat i januari 34 km

För många år sen en träningsmänniska som simmat,löpt o tränat jujitsu.
Spinningen har jag varit aktiv med 2007 och spinninginstruktör sedan 2011.
Hösten 2012 köpte jag mig en Mountainbike, Kom inte igång riktigt med detta förrän jag anslöt mig till Hässleholms Cykelklubb hösten 2014.

Målsättning:

Må bra och ha kul.

Cykla 2-3 pass i veckan i skogen eller Spinning.

Fortsätta äta nyttigt med LCHF och komma under 90kg.

När jag kommer under 95kg ska jag prova att springa igen, då med att springa på trampdynorna för att se om knäna håller.

Medlem sedan 12 januari 2008

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Januari 2021
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 53
28
Skogstokarna27,9 km • 18,39 km/h19
19
Skogstokarna27,9 km • 18,39 km/h
Nu är gåtan löst om det går att slippa cykla via Kampholma hela tiden. Tack ...
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
Skogstokarna10,4 km • 17,45 km/h17
17
Skogstokarna10,4 km • 17,45 km/h
till Mölleröd för vintercupsbanan med Lenor. 2a fastedagen.
Vintercup banan 2020/20214,6 km • 11,14 km/h17
17
Vintercup banan 2020/20214,6 km • 11,14 km/h
Fastande 2 dagen. Kan gå snabbare :-)
Skogstokarna18,6 km • 14,02 km/h18
18
Skogstokarna18,6 km • 14,02 km/h
2 Dagen fastande, Lenore var med och höll upp tempot.
3
v. 53
Cykel:
16,6 km/h
5:21:52
89,2 km
Totalt:Total tid:
 
5:21:52
89,2 km
Vecka 1
4
4
5
Promenad/Powerwalk7,0 km • 16:10 m/km12
12
Promenad/Powerwalk7,0 km • 16:10 m/km
Promenad med Cita och Evy
5
6
Tyringerunda 5,73 km5,7 km • 15:42 m/km12
12
Tyringerunda 5,73 km5,7 km • 15:42 m/km
Promenad med frun. 5e fastedagen.
6
7
7
8
8
10
10
v. 1
Promenad:
16:04/km
5:27:37
20,4 km
Totalt:Total tid:
 
5:27:37
20,4 km
Vecka 2
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 2
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 3
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 3
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 4
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 4
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km