Björn Karlsson

Björn Karlsson

1970 • Hässleholm

Björn Karlsson

1970 • Hässleholm
4:21 min/km Joggpers
64 st Aktiviteter i år
143 km Löpt i år
55 h Tränat i år

Personbästa:

Medlem sedan 9 september 2010

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
April 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
30
Simning, S712,1 km • 2:51 m/100m
Simning, S712,1 km • 2:51 m/100m
Tufft pass med stor andel i högt tempo: 800m insim - 50m löst - 900m i A4-temp...
30
31
Padel med jobbet1:00:00
Padel med jobbet1:00:00
Per och jag, mot Jonas och Pontus. Vinst, 2-0 i set (6-3, 7-5).
31
1
Simning, S711,2 km • 5:00 m/100m
Simning, S711,2 km • 5:00 m/100m
Tidtagning. Hade ingen bra dag, sämre tider än senast (100m 1.23, 50m 0.37). Tes...
1
2
2
4
4
5
5
v. 14
Löpning:
14,9 km
Simning:
3,3 km
Annat:
1:00:00
Total tid:
4:13:57
Vecka 15
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 15
Total tid:
0:00
Vecka 16
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 16
Total tid:
0:00
Vecka 17
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 17
Total tid:
0:00
Vecka 18
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
v. 18
Total tid:
0:00