Jonas Wängberg

Jonas Wängberg

1972 • Enköping

Jonas Wängberg

1972 • Enköping
5:07 min/km Joggpers
63 st Aktiviteter i år
1017 km Löpt i år
104 h Tränat i år

Klubb: Västerås Löparklubb. Personlig sida/blogg: http://jonas.wangberg.se

Ultralöpare på motionärsnivå. Gillar att springa långt.

Medlem sedan 30 augusti 2007

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
April 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
30
30
2
Bergvreten - Gröngarn15,6 km • 5:23 m/km
Bergvreten - Gröngarn15,6 km • 5:23 m/km
Snö, hagel, regn, solsken och stormbyar. Fin runda idag.
2
3
3
4
Enköping - Lillkyrka ToR43,7 km • 6:36 m/km
Enköping - Lillkyrka ToR43,7 km • 6:36 m/km
Fin kall morgon som värmdes upp av solen. Sprang Upplandsleden. Lite slitigt på ...
4
5
Transportjogg6,4 km • 5:42 m/km
Transportjogg6,4 km • 5:42 m/km
Lämnade bilen tillbaka till mamma.
5
v. 14
Löpning:
85,8 km
Total tid:
8:40:54
Vecka 15
6
6
8
Uppsala - Härvesta31,0 km • 6:24 m/km
Uppsala - Härvesta31,0 km • 6:24 m/km
Tog bussen till Uppsala och sprang delar av Aros marathon banan med Christer. Hå...
8
10
10
11
11
12
12
v. 15
Löpning:
46,6 km
Cykel:
11,5 km
Total tid:
5:35:08
Vecka 16
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 16
Total tid:
0:00
Vecka 17
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 17
Total tid:
0:00
Vecka 18
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
v. 18
Total tid:
0:00