Niklas Johansson

Niklas Johansson

1973 • Sävedalen

Niklas Johansson

Född 1973, bor i Sävedalen har tränat 147 timmar 49 minuter hittills i år.

Periodare när det gäller träning

Pers:
10k: 42:15
Halvmara: 1:35:56 (Göteborgsvarvet 2012)
Mara: 3:34:28 (Jubileumsmaran 2012)
50 Miles 9:56:16 (Sandsjöbacka Trail 50Miles 2016)
6H: 65388m (Borås 2015)

Målsättning:

Må bra.

Medlem sedan 19 augusti 2010

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Oktober 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
30
30
2
2
3
3
4
4
6
6
v. 40
Löpning:
25,9 km
Total tid:
2:10:38
Vecka 42
14
14
15
Till jobbet8,3 km • 5:11 m/km
Till jobbet8,3 km • 5:11 m/km
Klockan knasade ut totalt efter ca 3k, ser ut som jag genat massor. Justerar upp...
15
16
16
18
18
v. 42
Löpning:
46,7 km
Total tid:
4:04:01
Vecka 43
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 43
Total tid:
0:00
Vecka 44
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 44
Total tid:
0:00