Den 16 december 2020 lanserade vi en ny design och ett helt nytt upplägg på våra sajter.
Det innebär att alla funktioner från Skid, Tri, Cykl och Svettig nu ryms här på Jogg.
Läs mer här!
10,03
km
Distans
1:14:38
Tid
7:26
min/km
Snitt
162
Stegfrekvens
376
m
Total stigning (clk)
New Balance 890 v4
Total distans: 1651 km
Skor
Träningspass från
1 | 1,00 km | 7:00 | 7:00 | 0 | 7:00 | 1,00 km |
|
2 | 1,00 km | 7:27 | 7:27 | 0 | 14:27 | 2,00 km |
|
3 | 1,00 km | 7:27 | 7:27 | 0 | 21:53 | 3,00 km |
|
4 | 1,00 km | 7:41 | 7:41 | 0 | 29:34 | 4,00 km |
|
5 | 1,00 km | 7:16 | 7:16 | 0 | 36:50 | 5,00 km |
|
6 | 1,00 km | 7:28 | 7:28 | 0 | 44:18 | 6,00 km |
|
7 | 1,00 km | 7:24 | 7:24 | 0 | 51:42 | 7,00 km |
|
8 | 1,00 km | 7:27 | 7:27 | 0 | 59:09 | 8,00 km |
|
9 | 1,00 km | 7:34 | 7:34 | 0 | 1:06:43 | 9,00 km |
|
10 | 1,00 km | 7:45 | 7:45 | 0 | 1:14:28 | 10,00 km |
|
11 | 0,03 km | 0:11 | 6:34 | 0 | 1:14:39 | 10,03 km |
|