Den 16 december 2020 lanserade vi en ny design och ett helt nytt upplägg på våra sajter.
Det innebär att alla funktioner från Skid, Tri, Cykl och Svettig nu ryms här på Jogg.
Läs mer här!
10,27
km
Distans
55:47
Tid
5:26
min/km
Snitt
139
Snittpuls
161
Maxpuls
160
Stegfrekvens
83
m
Total stigning (clk)
Träningspass från
| 1 | 1,00 km | 5:40 | 5:40 | 125 | 5:40 | 1,00 km |
|
| 2 | 1,00 km | 5:47 | 5:47 | 138 | 11:28 | 2,00 km |
|
| 3 | 1,00 km | 5:19 | 5:19 | 141 | 16:46 | 3,00 km |
|
| 4 | 1,00 km | 5:19 | 5:19 | 140 | 22:05 | 4,00 km |
|
| 5 | 1,00 km | 5:25 | 5:25 | 142 | 27:30 | 5,00 km |
|
| 6 | 1,00 km | 5:38 | 5:38 | 144 | 33:08 | 6,00 km |
|
| 7 | 1,00 km | 5:25 | 5:25 | 135 | 38:32 | 7,00 km |
|
| 8 | 1,00 km | 5:14 | 5:14 | 140 | 43:47 | 8,00 km |
|
| 9 | 1,00 km | 5:19 | 5:19 | 144 | 49:06 | 9,00 km |
|
| 10 | 1,00 km | 5:25 | 5:25 | 145 | 54:31 | 10,00 km |
|
| 11 | 0,27 km | 1:16 | 4:45 | 141 | 55:47 | 10,27 km |
|
