Den 16 december 2020 lanserade vi en ny design och ett helt nytt upplägg på våra sajter.
Det innebär att alla funktioner från Skid, Tri, Cykl och Svettig nu ryms här på Jogg. Läs mer här!
1972 • Bohus Björkö

Eftermiddagspass

Lördag 14 november 2020 16:09

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Fint höstväder så tänkte ta en kort tur för variera lite har haft lite känning i fot. Körde låg puls lufsade runt på slingorna för att undvika vind, ville hinna med en kvartifem bastu så efter stretching stack jag dit, där var dock lite för mkt folk så jag vände hem för ombyte hemma istället, kabske en söndags bastu istället?
6,3   km
Distans
39:25
Tid
6:15   min/km
Snitt
158
Snittpuls
187
Maxpuls
170
Stegfrekvens
67   m
Total stigning (clk)
Fenix 5+Titan
Total distans: 1640 km
Merrell Trail Glo...
Total distans: 406 km
Löpning 2011=>nu!
Total distans: 11044 km
Skor & utrustning

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:345:341675:341,00 km
21,00 km6:106:1015111:442,00 km
31,00 km5:485:4815017:323,00 km
41,00 km7:137:1315724:454,00 km
51,00 km7:077:0716031:525,00 km
61,00 km5:535:5315837:456,00 km
70,30 km1:405:3516539:266,30 km