Den 16 december 2020 lanserade vi en ny design och ett helt nytt upplägg på våra sajter.
Det innebär att alla funktioner från Skid, Tri, Cykl och Svettig nu ryms här på Jogg.
Läs mer här!
11,53
km
Distans
47:54
Tid
4:09
min/km
Snitt
127
Snittpuls
148
Maxpuls
164
Stegfrekvens
55
m
Total stigning (clk)
Träningspass från
| 1 | 1,00 km | 4:53 | 4:53 | 116 | 4:53 | 1,00 km |
|
| 2 | 1,00 km | 4:15 | 4:15 | 127 | 9:08 | 2,00 km |
|
| 3 | 1,00 km | 4:02 | 4:02 | 122 | 13:10 | 3,00 km |
|
| 4 | 1,00 km | 4:07 | 4:07 | 125 | 17:17 | 4,00 km |
|
| 5 | 1,00 km | 4:03 | 4:03 | 126 | 21:20 | 5,00 km |
|
| 6 | 1,00 km | 4:05 | 4:05 | 128 | 25:25 | 6,00 km |
|
| 7 | 1,00 km | 4:03 | 4:03 | 129 | 29:28 | 7,00 km |
|
| 8 | 1,00 km | 4:01 | 4:01 | 129 | 33:29 | 8,00 km |
|
| 9 | 1,00 km | 4:10 | 4:10 | 131 | 37:40 | 9,00 km |
|
| 10 | 1,00 km | 4:00 | 4:00 | 130 | 41:40 | 10,00 km |
|
| 11 | 1,00 km | 4:04 | 4:04 | 131 | 45:44 | 11,00 km |
|
| 12 | 0,53 km | 2:11 | 4:09 | 130 | 47:55 | 11,53 km |
|
