1976 • Johannishus

Salsjörundan

Onsdag 9 september 2020 17:42

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
7,28   km
Distans
34:02
Tid
4:40   min/km
Snitt
49   m
Total stigning (clk)
Nike Free 5.0
Total distans: 569 km
Skor

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
4 september 2020 7,24 km 34:04 4:42 m/km
13 september 2019 7,29 km 33:53 4:39 m/km
26 september 2018 7,27 km 37:13 5:07 m/km

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:204:2004:201,00 km
21,00 km4:224:2208:422,00 km
31,00 km4:384:38013:213,00 km
41,00 km4:494:49018:104,00 km
51,00 km4:584:58023:075,00 km
61,00 km4:364:36027:436,00 km
71,00 km5:035:03032:467,00 km
80,28 km1:174:38034:027,28 km