1988 • Göteborg

Frösön

Fredag 11 september 2020 15:59

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Stack ut direkt när vi kom till hotellet. Släppte på när det gick utför för att det är kul att springa snabbt men höll igen när det gick uppför så det inte skulle bli så jobbigt.
Nu blir det jobb nån timme till
7   km
Distans
32:34
Tid
4:39   min/km
Snitt
147
Snittpuls
163
Maxpuls
172
Stegfrekvens
89   m
Total stigning (clk)
Garmin 935 #3
Total distans: 2367 km
Reebok Forever Fl...
Total distans: 679 km
Skor & utrustning

Gilla passet

Gillas av Ulf Therén

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:284:281254:281,00 km
21,00 km4:234:231398:522,00 km
31,00 km4:324:3214813:243,00 km
41,00 km4:304:3015117:544,00 km
51,00 km5:075:0715323:005,00 km
61,00 km5:115:1115928:116,00 km
71,00 km4:224:2215232:347,00 km
80,00 km0:012:3114532:347,00 km