1960 • Västerås

Backintervaller med VSOK

Tisdag 8 september 2020 17:48

Löpning - Backintervall
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
3 Villa utsikten, 3 gamla spårbacken
144
Snittpuls
171
Maxpuls
122
Stegfrekvens
252   m
Total stigning (clk)

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Garmin Fenix 5 plus
Total distans: 480 km
Hoka speedgoat
Total distans: 182 km
Skor & utrustning
Kompisar på passet

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:236:231426:231,00 km
21,00 km11:1711:1714817:402,00 km
31,00 km11:3611:3613629:163,00 km
41,00 km8:458:4514538:014,00 km
51,00 km10:5410:5414748:545,00 km
61,00 km12:0712:071371:01:016,00 km
71,00 km6:306:301481:07:317,00 km
80,62 km4:096:431581:11:407,62 km