1984 • Eslöv

Pendling

Måndag 31 augusti 2020 06:02

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
4,31   km
Distans
23:17
Tid
5:24   min/km
Snitt
144
Snittpuls
171
Maxpuls
84
Stegfrekvens
Altra Paradigm 4
Total distans: 426 km
Skor

Gilla passet

Gillas av Anders Rylander

Karta

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 5:34 5:34 min/km 122,7 5:34 1,00 km
2 1,00 km 5:19 5:19 min/km 159,5 10:53 2,00 km
3 1,00 km 5:28 5:28 min/km 151,9 16:21 3,00 km
4 1,00 km 5:19 5:19 min/km 141,3 21:40 4,00 km
5 0,31 km 1:41 5:30 min/km 152 23:21 4,31 km