1962 • Stockholm

Långpass

Söndag 30 augusti 2020 15:31

Löpning - Långpass
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Nacka 2 gula + röd.
148/164. TE 4,0/0,3.
Störtregn. Infekterad?
14,14   km
Distans
1:12:10
Tid
5:06   min/km
Snitt
174
Stegfrekvens
407   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:554:551374:551,00 km
21,00 km5:405:4014310:362,00 km
31,00 km5:225:2214515:583,00 km
41,00 km4:524:5215420:514,00 km
51,00 km4:494:4915125:405,00 km
61,00 km5:125:1214630:526,00 km
71,00 km5:135:1314736:047,00 km
81,00 km5:075:0715041:118,00 km
91,00 km4:544:5414846:069,00 km
101,00 km5:085:0814851:1410,00 km
110,61 km3:195:2414654:3310,61 km
121,00 km5:245:2414859:5711,61 km
131,00 km5:125:121511:05:1012,61 km
141,00 km4:454:451541:09:5413,61 km
150,52 km2:174:221531:12:1114,14 km