1957 • Växjö

Promenad i Bokhultet

Promenad/Powerwalk - Distans
Skön runda i Bokskogen, trots delvis regn, med Lena :)

Söndag 10 maj 2020 10:23

8,3   km
Distans
1:26:40
Tid
10:27   min/km
Snitt
106
Kadens
134   m
Total stigning (clk)
191109 Blåorange ...
Total distans: 364 km
Träningspass från 

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km10:0510:05010:051,00 km
21,00 km9:509:50019:552,00 km
31,00 km10:4310:43030:393,00 km
41,00 km10:3610:36041:144,00 km
51,00 km10:4710:47052:025,00 km
61,00 km10:1210:1201:02:146,00 km
71,00 km10:1210:1201:12:267,00 km
81,00 km10:3410:3401:22:598,00 km
90,30 km3:4212:0801:26:418,30 km