1968 • Perstorp

Lunchpass

Löpning - Distans
Importerat från Movescount

26 mars 2020 - 11:43

10,01   km
Distans
58:37
Tid
5:51   min/km
Snitt
87
Stegfrekvens
146   m
Total stigning (clk)
Hoka One One Clif...
Total distans: 632 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Höjd

Etapper

  Distans Tid Tempo Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 5:56 5:56 min/km 5:56 1,00 km
2 1,00 km 5:57 5:58 min/km 11:53 2,00 km
3 1,00 km 5:59 5:59 min/km 17:53 3,00 km
4 1,00 km 5:57 5:56 min/km 23:50 4,00 km
5 1,00 km 6:02 6:02 min/km 29:53 5,00 km
6 1,00 km 6:02 6:02 min/km 35:55 6,00 km
7 0,86 km 5:01 5:51 min/km 40:56 6,86 km
8 0,14 km 0:46 5:22 min/km 41:42 7,00 km
9 1,00 km 5:37 5:37 min/km 47:19 8,00 km
10 1,00 km 5:40 5:40 min/km 53:00 9,00 km
11 1,00 km 5:30 5:30 min/km 58:30 10,00 km
12 0,01 km 0:04 6:16 min/km 58:35 10,01 km