1968 • Perstorp

Perstorp Smattabygget

Löpning - Distans
Glömde starta klockan. Lyssnade på en intressant podd om Corona med Colting?

18 mars 2020 - 12:27

12,1   km
Distans
1:09:00
Tid
5:42   min/km
Snitt
85
Stegfrekvens
6   m
Total stigning (clk)
Mizuno Wave Inspi...
Total distans: 2099 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Höjd

Etapper

  Distans Tid Tempo Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 5:45 5:44 min/km 5:45 1,00 km
2 1,00 km 5:50 5:51 min/km 11:35 2,00 km
3 1,00 km 5:40 5:40 min/km 17:15 3,00 km
4 1,00 km 5:43 5:43 min/km 22:58 4,00 km
5 0,37 km 2:00 5:28 min/km 24:59 4,37 km