1966 • Västra Frölunda

Näset - Önnered

Löpning - Distans

18 februari 2020 - 18:27

8,48   km
Distans
55:47
Tid
6:35   min/km
Snitt
122
Snittpuls
144
Maxpuls
158
Stegfrekvens
121   m
Total stigning (clk)
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:496:4910800:06:491,00 km
21,00 km6:356:3511900:13:242,00 km
31,00 km6:226:2212100:19:463,00 km
41,00 km6:146:1412800:26:004,00 km
51,00 km6:046:0412600:32:045,00 km
61,00 km7:247:2412100:39:286,00 km
71,00 km6:396:3912300:46:077,00 km
81,00 km6:426:4212700:52:498,00 km
90,48 km2:586:1113200:55:478,48 km