1962 • Tyringe

Enedalen - gravaröd - slingan - enedalen

Löpning - Distans
Drömväder, snöblandat regn och 2 plusgrader. Nästan som att springa i en bäck på stigarna.

Lördag 15 februari 2020 08:02

9,89   km
Distans
1:07:54
Tid
6:52   min/km
Snitt
163
Snittpuls
171
Maxpuls
174
Stegfrekvens
528   m
Total stigning (clk)
Träningspass från 

Kommentarer

Hillevi Fransson - 15 februari 10:47
Du är bra tränad inför Österlen nu!
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km8:458:451448:451,00 km
21,00 km7:147:1415615:592,00 km
31,00 km6:296:2916122:283,00 km
41,00 km6:546:5416529:224,00 km
51,00 km7:117:1116536:345,00 km
61,00 km6:546:5417143:286,00 km
71,00 km5:255:2517148:537,00 km
81,00 km7:027:0216655:558,00 km
91,00 km6:366:361691:02:309,00 km
100,89 km5:246:051691:07:549,89 km