1989 • Alingsås

uppvärmning

Löpning - Distans

9 februari 2020 - 10:00

2   km
Distans
11:24
Tid
5:42   min/km
Snitt
143
Snittpuls
160
Maxpuls
178
Stegfrekvens
Saucony Kinvara 9
Total distans: 924 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:564:5613300:04:561,00 km
21,00 km4:354:3514600:09:322,00 km
30,42 km1:534:3115900:11:252,42 km