1966 • Västra Frölunda

Linköping Ryd

Löpning - Distans

8 februari 2020 - 07:11

4,13   km
Distans
25:13
Tid
6:06   min/km
Snitt
125
Snittpuls
140
Maxpuls
168
Stegfrekvens
116   m
Total stigning (clk)
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:356:3512100:06:351,00 km
21,00 km6:046:0412600:12:392,00 km
31,00 km5:495:4912600:18:283,00 km
41,00 km5:585:5812800:24:264,00 km
50,13 km0:486:0513300:25:144,13 km