1969 • Halmstad

Löpning 2020-02-02

Löpning - Distans

2 februari 2020 - 14:22

8,34   km
Distans
42:41
Tid
5:07   min/km
Snitt
144
Snittpuls
154
Maxpuls
180
Stegfrekvens
162   m
Total stigning (clk)
Nike Pegasus 36
Total distans: 181 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:534:5313000:04:531,00 km
21,00 km4:594:5914300:09:522,00 km
31,00 km5:025:0214600:14:543,00 km
41,00 km5:095:0914500:20:034,00 km
51,00 km5:115:1114400:25:145,00 km
61,00 km5:205:2014700:30:336,00 km
71,00 km5:105:1014700:35:437,00 km
81,00 km5:115:1114700:40:548,00 km
90,34 km1:475:1614900:42:418,34 km