1966 • Västra Frölunda

Hovås - Billdal

Löpning - Distans

Torsdag 30 januari 2020 17:59

10,11   km
Distans
58:39
Tid
5:48   min/km
Snitt
131
Snittpuls
151
Maxpuls
172
Stegfrekvens
204   m
Total stigning (clk)
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:146:141236:141,00 km
21,00 km5:545:5411912:082,00 km
31,00 km5:515:5112317:583,00 km
41,00 km5:445:4412723:434,00 km
51,00 km5:545:5413429:365,00 km
61,00 km6:006:0012835:366,00 km
71,00 km5:435:4313641:197,00 km
81,00 km5:445:4413747:028,00 km
91,00 km5:355:3514252:379,00 km
101,00 km5:305:3014558:0710,00 km
110,11 km0:335:1014658:4010,11 km