1973 • Gråbo

Lunchpass

Löpning - Distans
Importerat från Garmin Connect

29 januari 2020 - 12:50

5,21   km
Distans
28:08
Tid
5:24   min/km
Snitt
157
Snittpuls
178
Maxpuls
168
Stegfrekvens
45   m
Total stigning (clk)
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:425:4214000:05:421,00 km
21,00 km5:285:2815500:11:102,00 km
31,00 km5:525:5216000:17:023,00 km
41,00 km5:115:1116000:22:124,00 km
51,00 km4:594:5916600:27:115,00 km
60,21 km0:584:3817400:28:095,21 km