1972 • Bandhagen

Distans

Löpning - Distans
Valde bort dagens Linnéapass och drog en skön snackerunda med Erin runt söder.

Tisdag 26 november 2019 18:19

12,33   km
Distans
1:02:25
Tid
5:04   min/km
Snitt
120
Snittpuls
141
Maxpuls
192
Stegfrekvens
169   m
Total stigning (map)
185   m
Total stigning (clk)
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:295:291095:291,00 km
21,00 km5:055:0511710:342,00 km
31,00 km4:514:5112115:253,00 km
41,00 km4:554:5512520:194,00 km
51,00 km4:554:5512625:145,00 km
61,00 km5:015:0112230:156,00 km
71,00 km5:035:0312235:187,00 km
81,00 km5:055:0512040:228,00 km
91,00 km5:015:0112145:249,00 km
101,00 km4:554:5512550:1910,00 km
111,00 km5:145:1411755:3311,00 km
121,00 km5:175:171201:00:5012,00 km
130,33 km1:364:551241:02:2612,33 km