1978 • Linköping

Lätt distanspass

Löpning - Distans
Kallt! Väldigt lätt jogg. Lite stel och ont i hela kroppen. Blir säkert bättre av att köra några pass nu.

29 oktober 2019 - 18:49

7,34   km
Distans
35:24
Tid
4:49   min/km
Snitt
137
Snittpuls
166
Maxpuls
156
Stegfrekvens
157   m
Total stigning (clk)
Nike Pegasus Turb...
Total distans: 80 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Kartor

Då Google numera tar betalt för sina karttjänster har vi valt att tillfälligt ta bort höjdkurvorna och göra visning av kartan till ett aktivt val. Detta för att våra kostnader inte ska stiga okontrollerat.

Stjärnmedlemmar kan se kartor och höjdkurvor precis som tidigare.

Visa karta

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist.
11,00 km5:205:2011600:05:201,00 km
21,00 km4:574:5711100:10:172,00 km
31,00 km4:494:4912400:15:063,00 km
41,00 km4:454:4513800:19:514,00 km
51,00 km4:464:4615200:24:375,00 km
61,00 km4:414:4115800:29:186,00 km
71,00 km4:374:3715600:33:547,00 km
80,34 km1:304:2815800:35:247,34 km