1970 • Lerum

Crosstrainer

Löpning - Distans
Telefon i början :-P

Fredag 5 april 2019 16:25

6,02   km
Distans
25:23
Tid
4:13   min/km
Snitt
131
Snittpuls
148
Maxpuls
186
Stegfrekvens
2   m
Total stigning (clk)
Asics GT2000-4 Grå
Total distans: 1519 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:185:181105:181,00 km
21,00 km4:114:111209:292,00 km
31,00 km3:503:5013713:193,00 km
41,00 km4:004:0014217:194,00 km
51,00 km4:014:0114221:205,00 km
61,00 km3:583:5814025:186,00 km
70,02 km0:053:3713825:236,02 km