1972 • Sjövik

Lunchpass

Löpning - Distans
Importerat från Suunto

Måndag 1 april 2019 11:35

10,43   km
Distans
49:47
Tid
4:46   min/km
Snitt
166
Snittpuls
184
Maxpuls
176
Stegfrekvens
86   m
Total stigning (map)
57   m
Total stigning (clk)
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:334:331544:331,00 km
21,00 km4:464:471639:192,00 km
31,00 km4:454:4516614:043,00 km
41,00 km4:474:4716318:514,00 km
51,00 km4:584:5816723:495,00 km
61,00 km5:005:0016728:496,00 km
71,00 km4:544:5516933:437,00 km
81,00 km4:504:5017138:338,00 km
91,00 km4:504:5017143:239,00 km
101,00 km4:374:3617548:0010,00 km
110,43 km1:484:0918049:4710,43 km