Gratis träningsdagbok!

Som medlem på Tri får du gratis tillgång till alla funktioner på Sveriges bästa träningssajt.
Oavsett vad du tränar har vi funktionerna för att planera, analysera och dela med dig av din träning.

Som medlem får du alltid gratis

  • Koll på din träning via dator, mobil och i Träningsappen Svettig.
  • Möjlighet att följa dina kompisars träning och dela med dig av din egen.
  • Träningsprogram och tips för löpning, cykel, styrketräning, kampsport mm.

Senaste Träningspassen
LG Karlsson
Löpning • 8,00 km • 53:35 • 6:42 min/km
Skogså T/R

Christofer Pettersson
Löpning • 12,42 km • 1:29:26 • 7:12 min/km
Löpning | Distans

thomas fröjd
Löpning • 10,27 km • 54:11 • 5:17 min/km
Varberg

thomas fröjd
Spinning/Trainer • 45:00
Spinning

Martin Ward
Cykel • 53,80 km
Cykel | Distans

Skulle ta det lugnt men det gick sådär

Robert Korsle
Löpning • 5,00 km • 26:09 • 5:14 min/km
Svankällan runt

3 varv

Rasmus Vikström
Rasmus Vikström
Löpning • 8,86 km • 52:28 • 5:55 min/km
Löpning | Terräng

Kaskö sightseeing

Kata Benke
Promenad/Powerwalk • 6,10 km • 1:01:00 • 10:00 min/km
Promenad/Powerwalk | Distans

Stefan Lindberg
Löpning • 5,83 km • 38:54 • 6:40 min/km
Löpning | Distans

Sune Falk
Cykel • 50,97 km • 1:54:56 • 26,61 km/h
S-Kvänum-N Vånga- Vinköl-S

Mikael H en slättrunda på morgonen,

Totalt tränat

Löpning 7975 km
735 h
Cykel 4368 km
182 h
Mountainbike 504 km
72 h
Spinning/Trainer 13 km
10 h
Längdskidåkning 52 km
3 h
Promenad/Powerwalk 428 km
81 h
Rullskidåkning 493 km
31 h
Simning 61 km
25 h
Styrketräning 6 km
78 h
Gruppträning 7 h
Crossfit 6 h
Övrig träning 118 km
59 h
Löparkalkylatorn

Räkna ut hur din miltid står sig på andra distanser.

Löparkalkylator