Gratis träningsdagbok!

Som medlem på Tri får du helt gratis tillgång till alla funktioner på Sveriges bästa träningssajter.
Oavsett vad du tränar har vi funktionerna för att planera, analysera och dela med dig av din träning.

Som medlem får du alltid gratis:

  • Koll på din träning via dator, mobil och i Träningsappen Svettig.
  • Möjlighet att följa dina kompisars träning och dela med dig av din egen.
  • Träningsprogram och tips för löpning, cykel, styrketräning, kampsport mm.

Senaste Träningspassen
Peter Johansson
Cykel • 18,00 km
Cykel | Distans

Jens Söderblom
Styrketräning • 50:00
Bröst+biceps+mage

David Spånberger
Löpning • 3,00 km • 19:04 • 6:21 min/km
Löparrunda 2 i Aneby

Dålig kondition men bra känsla.

Lars Sjåstad
Löpning • 10,00 km • 52:26 • 5:15 min/km
Halöv till Nabben och tillbaka

Leif Bartholdsson
Simning • 2,70 km • 50:00 • 1:51 min/100m
Utesim i älven Sifferbo

Simmade I älven vid Sifferbo där Madeleine bor. Vi var flera glada samlade mha Maddes facebooksevent.

Erik Byström
Löpning • 10,31 km • 1:00:00 • 5:49 min/km
orientering

orientering + tipsslinga

Erik Byström
Rullskidor • 17,20 km • 2:00:00 • 6:59 min/km
rulskidor k teknik solefteå skidskola

teknik på stakning,diagonal och stak med frånskut

Erik Byström
Löpning • 10,31 km
oringtering

oringtering med en tipsslinga Sollefteå skidskola

Maria
Cykel • 75,00 km • 2:40:00 • 28,12 km/h
Lansdvägscykling

Mats Hedlund
Löpning • 6,00 km
Löpning | Distans

Totalt tränat

Löpning 15228 km
1453 h
Cykel 8725 km
346 h
Mountainbike 1304 km
70 h
Spinning/Trainer 262 km
26 h
Längdskidåkning 21 km
1 h
Promenad/Powerwalk 584 km
117 h
Rullskidåkning 958 km
62 h
Simning 76 km
34 h
Styrketräning 10 km
174 h
Gruppträning 25 h
Crossfit 14 h
Kampsport 7 h
Triathlon 94 km
5 h
Övrig träning 385 km
120 h

Kalkylatorer

Kalkylatorerna har flyttat hit.