Löpning Skador & Rehab 5 inlägg 1334 visningar

Alltså hur är detta möjligt? Stressfraktur i foten av simning?

#1
17 oktober 2019 - 16:31 (Redigerad 17 oktober 2019 - 16:31)
Gilla 
Jag fick känningar i knät efter jag började köra längre pass löpning kombinerat med promenad... Sedan tänkte jag att det vore bättre med simning ett tag så jag slutar få känningar i knät... Och vad händer då?

Efter 3 hårda simningspass (1 gång per dag i 3 dagar) får jag en stressfraktur i foten? Har ont i mitten av foten så det måste väl vara en stressfraktur?

Då är första tanken, hur är det möjligt att få en sådan skada av just simning?

Måste börja läsa på om alla möjliga skador som kan uppkomma vid löpning och simning...
Oldboy
1952 • Danderyd
#2
17 oktober 2019 - 17:46
1 Gilla 
Gå till en fysioterapeut och få en riktig diagnos i stället för att gissa.

Själv gissar jag att det äe en helt vanlig överansträngning.
ME
1970 • Jönköping
#3
17 oktober 2019 - 22:12
4 Gilla 
Du fick inte en stressfraktur av simning. Så. Förklarat och klart.
#4
18 oktober 2019 - 14:51 Redigerad 18 oktober 2019 - 14:53
Gilla 
Kan göra en uppdatering idag dagen efter. Jag promenerade ca 3 km och kändes knappt i foten i jämförelse med igår. Överansträngning?

Får vänta och se hur det utvecklar sig.
1984 • Sundsvall
#5
19 oktober 2019 - 11:59
Gilla 
Om du ens misstänker en stressfraktur skulle jag rekommendera att kontakta läkare snarast eller rådfråga läkare iallafall (vet inte hur tidigt det syns på röntgen, men det kan väl ta ett tag att få komma till specialist också)
Man vill ju inte att det ska riskera att växa ihop fel. Även om det inte skulle vara en stressfraktur så ska man vara försiktig med fötterna!
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.