Löpning Tävlingar & Motionslopp / French Riviera Marathon Nice-Cannes 9 inlägg 520 visningar

Nice-Cannes Marathon -19

Gällivare
#1
3 september 2019 - 20:59
Gilla 
Hallå
Tänkte kolla ifall någon sprungit denna mara nyligen och har nga bra tips att ge? Och ifall nga ska spriga i år? ex.Hur varmt har det varit tidigare år? trångt vid starten? utbudet på vätskestationerna?

Jag är inte anmäld.....ännu, måste kolla upp det där med läkarintyget som man visst skulle skicka med.
Jesper Claesson
1969 • Stockholm
#2
4 september 2019 - 09:02 Redigerad 4 september 2019 - 09:02
Gilla 
Sprang förra året. Då var det lite regnigt men behaglig temperatur. Jag sprang i linne vilket var perfekt. Jag tycker allt funkade bra. Det var inte trångt i starten, bor man i centrala Nice så är logistiken enkel med både mässan och starten mitt i stan.

Det enda jag tyckte var lite segt var att det vara ganska långt att gå till bussen som går tillbaks till Nice efter loppet. Man får välja mellan buss och tåg när man anmäler sig men jag tog bussen. Tänkte att på tåget ska ju även alla medföljande få plats. Jag vet inte vad som är bäst.

Jag har alltid med mig egen gel så jag tänkte inte så mycket på utbudet av sånt, men det fanns regelbundna vätskestationer.

Annars var det relativt platt men det finns även några backar så det kanske inte är något persbana. Just do it, roligt att kunna säga att man sprungit mellan Nice och Cannes. Och det är ju en väldigt fin bana.
1982 • Trondheim
#3
4 september 2019 - 09:06
Gilla 
Hade inga planer på det loppet, men det såg väldigt fint ut. Kan tänka mig att springa där någon gång.

Här är en lista på Strava från förra årets lopp: https://www.strava.com/running-races/2018-marathon-des-alpes-maritimes-nice-cannes

En kommentar från 2018 från slumpvald person på Strava:
"Mye vind i perioder. Spesielt etter 20km mot Antibes. Godt og varmt. Litt bak skjema, men fornøyd med ny pers."
Emma Rengbo
1980 • Åkarp
#4
4 september 2019 - 09:10
Gilla 
Sprang 2015, ca 25 grader då. Bra depåer, energidryck, torkad frukt, choklad (tror jag) mm. Dom kollade läkarintyg. Själv hade ett då jag gör årlig medicinsk kontroll via jobbet (höghöjdsarbete). Med stämpel funkade det fint. Vackert lopp. Åkte tåg tillbaka till Nice, halvt kaos och rejält fyllt med människor. Tror det var något strul med tågen också.
1982 • Trondheim
#5
4 september 2019 - 09:31
Gilla 
Är det olika startgrupper som man kan seeda sig till eller ställer man bara sig där man tror man hör hemma?
Gällivare
#6
6 september 2019 - 20:26
Gilla 
#2 Jesper tack för bra info ??vad hade för läkarintyg med dig? Alltså hur ingående var det?
Oldboy
1952 • Danderyd
#7
6 september 2019 - 21:45
Gilla 
Detta eviga läkarintyg! Det finns en färdig formulering, åtminstone på hemsidan för Paris Maraton, den ska man följa för det är formuleringen de kollar (engelska versionen går bra). Stämpel är bra men jag är inte säker på att det är viktigt i Frankrike, däremot är de petiga med det i Italien. (sprang en annan fransk mara för 10 år sen, läkarintyg på sjukhusets brevpapper , utan stämpel. Inte en chans att de kollar att läkaren och kliniken/sjukhuset finns.
Martin Pedersen
1982 • Hjärup
#8
7 september 2019 - 23:49
Gilla 
Jag sprang den förra året. Min första mara. Kan inte göra annat än att älska det arrangemanget. Det är en hyfsat lättsprungen bana och vacker som ett vykort.

Temperaturen var perfekt. Kanske runt 15 vid start kl 8 på morgonen och max 20 vid målgång några timmar senare.

Vätskestationerna var många och bra. I början fanns där mest vatten, sockerbitar och apelsinklyftor. Sen kom det cola, choklad, chips och allt möjligt. Apelsinklyftorna fanns på samtliga stationer och de var magiska.

Jag bodde centralt i Nice, nära startområdet, vilket kändes bra pga den tidiga starttiden.

Kan varmt rekommendera loppet. Jag kommer testa det igen om några år.
Jesper Claesson
1969 • Stockholm
#9
8 september 2019 - 20:07 Redigerad 10 september 2019 - 11:43
Gilla 
Det brukar finnas intyg att ladda ned på de olika loppens hemsida. Ladda ner, fyll i, be en läkare skriva under. Klart.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.