Löpning Träning 2 inlägg 1740 visningar

Långpass innan maran

1977 • Lövånger
#1
9 september 2018 - 18:49
Gilla 
Hej!
Ska springa Umemaran 13 oktober och det ska helst göras långpass innan har jag hört. Sprang igår Umeå trail ultra 50 km. Kan man räkna det som ett långpass eller ska jag satsa på att springa ett långpass på ca. 30 km helgen 20-21 september?
Irene
1968 • Åstorp
#2
9 september 2018 - 19:39
Gilla 
Om du redan sprungit 50km behövs inga fler långlöp.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.