Den 16 december 2020 lanserade vi en ny design och ett helt nytt upplägg på våra sajter.
Det innebär att alla funktioner från Skid, Tri, Cykl och Svettig nu ryms här på Jogg. Läs mer här!
Löpning Simning 2 inlägg 3258 visningar

Sendrag from hell

1977 • hummelstad
#1
29 augusti 2017 - 21:47
Gilla 
Hej!

Får nästan jämt problem med sendrag i vaden efter 30 min simningen.
Under kalmar var det riktigt illa o jag fick stanna för o stretcha i vattnet..
Fick under längre delar även simma med foten neråt för att slippa stanna igen.
Vill inte ens tänka på hur mycket tid jag förlorade på alt strul.

Någon som har haft liknade problem o vet vad man kan göra åt det?
hxman
1976 • Skåne
#2
1 september 2017 - 22:08
Gilla 
Ja. Blev aldrig helt bra men ju bättre tränad generellt och ffa ju bättre på att simma desto mindre blev problemet. Att ta det lugnt i frånskjutet vid vändningarna hjälpte. Och dolme
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.