Sökresultat

Känslor och tankar bakom ens svettiga toaselfies!

Vi har kommit nästan en vecka in i December!Och jag undrar (fortfarande) vad all tid tar vägen? När man, som jag just nu, bloggar typ en gång i halvåret; vad gör jag all övrig tid? Lever…? Haha! (Ja, jag är smått ironisk. Inser att alla ni som bloggar också lever). ?? 2019 – året då... Inlägget Känslor...

131645 5 december 20:50

Små steg framåt

Jag har just avslutat dagens 360 tåhävningar. Med en ryggsäck full av vikter. Jag skulle ljuga grovt om jag påstod att det är kul men samtidigt ger det mig en viss tillfredsställelse. Den där tillfredsställelsen av att ha investerat i mig själv. För även om det är rehab för hälsenan så är det prehab...

2563 5 december 20:35

Lösenordsskyddad: Blå Phoenix

Detta inlägg är lösenordsskyddat. Besök webbplatsen och skriv in ditt lösenord för att fortsätta läsa. __ATA.cmd.push(function() { __ATA.initDynamicSlot({ id: "atatags-26942-5de8d9f0be508", location: 120, formFactor: "001", label: { text: "Annonser",...

240046 24 november 10:38

Kullamannen

Ja hur gick de nu då? Inte alls som jag tänkt Jag stötte på eller gjorde nästan alla fel man kan göra. Till att börja med va ja inte helt kvitt förkylningen som hängt över mig som ett svart moln i 2 veckor men skitsamma tänkte jag så länge jag inte har ont i halsen får väl näsan rinna. Lådorna va packade...

256745 4 november 15:04

Off season & nya träningsmål

Årets viktiga tävlingar är avklarade. Nu börjar vintersäsongen med många, långa och lugna pass, mindre intensitet och hastighet. Mer fokus på att bygga upp inför nästa säsong.Ska börja med att konstatera att mitt träningsupplägg, som jag kört ett par år, har fungerat. Denna säsong har jag två personbästa...

71408 20 oktober 19:34

Himmel, Hav och Helvete

Det är exakt vad jag ska springa igenom på Kullamannen Ultra 100+ miles. 12 naturreservat och 4300 höjdmeter ska besegras längs med skåneleden Norrvik – Mölle. Starten går den 1’a november kl 09:00 vid skansen Båstad. Jag kommer ha gps tracker så det kommer vara möjligt att följa mig. Kommer man i mål...

256745 15 oktober 15:09

Men hej, Oktober!

Hur galet är det inte att det redan är Oktober?! Fast jag är definitivt inte den som klagar. Tvärtom; det är nu jag njuter som mest. Hösten är utan tvekan min årstid! Förutom att löparrundorna är magiska (ja, t.o.m. i regn) så var jag och fixade lite (secondhand-) ljusstakar och ljuslyktor igår. Eller...

131645 9 oktober 21:56

Microcomeback

Spräckte en blåsa under vänsterfoten i tisdags. Idag gjorde jag första passet sedan dess. Det regnade kraftigt mer eller mindre hela dagen. Jag var inte tillräckligt sugen eller motiverad för att ge mig ut så länge det regnade. När det slutade vid fyrasnåret bytte jag om. Har inte fått helt ny hud där...

194809 29 september 22:44

Racereport Lidingöloppet

Halv nio på lördagsmorgonen hämtade jag upp Peo, Tegen och Waldebring. Vi tillsammans med några andra löparvänner skulle upp till Lidingö och göra personbästa. För mig personligen hade jag haft en tuff avslutning på arbetsveckan med många möten och krav på att leverera/prestation, så uppladdningen vad...

71408 29 september 11:33

Social njutlöpning i Tiveden

Vi var 13 taggade stiglöparentusiaster som mötte upp på parkeringen i Tivedens nationalparks huvudentré i lördags förmiddag. Tidig avfärd från Stockholm, Trosa, Västerås, Eskilstuna och Katrineholm. Men vi var inte ensamma. Det var ju Vandringens dag runt om i landet! Parkeringsplatsen fylldes snabbt....

116685 19 september 20:39