Sökresultat

Mina mål med löpningen 2020!

Det här året har inte ens avslutats, innan jag blickar framåt.Jag som väldigt sällan blickar framåt när det gäller träningen. Sjukt ju! Vad betyder löpningen för mig? Jag är en person som springer mycket på känsla. Som inte håller mig till något träningsschema. Definitivt inte på detaljnivå (t.ex. idag...

131645 1 december 13:12

Mitt alldeles egna Lund Runt

I lördags var det dags för Lund Runt som Anna Karin Delborg och Per Månsson arrangerade för fjärde året i rad. Första upplagan var dock i annan regi och gick redan 2013. Loppet går motsols Lund med start och mål vid Korpens lokaler vid Klostergården. Det var totalt cirka 200 löpare som deltog och ett...

178561 19 november 16:38

Racereport Lidingöloppet

Halv nio på lördagsmorgonen hämtade jag upp Peo, Tegen och Waldebring. Vi tillsammans med några andra löparvänner skulle upp till Lidingö och göra personbästa. För mig personligen hade jag haft en tuff avslutning på arbetsveckan med många möten och krav på att leverera/prestation, så uppladdningen vad...

71408 29 september 11:33

Grumpy Badger Trail Run 2019

Hastigt och lustigt blev det tävling i dag! Min vän Stefan anordnade något som på papperet verkade passa mig som handen i handsken och efter söndagspasset frågade jag honom om han hade någon plats över till mig. Det hade han. Men innan vi går till loppet vill jag skriva lite om det som hänt tidigare...

2563 21 september 13:34

Race Report Stockholm halvmaraton 2019 - 1:23:38, plats 183 (16 i åldersklass)

Stockholm halvmaraton var i våras ett A-lopp med ett nytt försök på sub80 efter DNF på Kungsholmen Runt i våras men så blev det inte. Sommarlatmasken slog till och även om jag höll uppe träningsmängden hyggligt lyste den lite tuffare träningen och de längre fartpassen med sin frånvaro, den fartträning...

16099 9 september 20:00

Hej September!

Det är viktigt att leva i nuet. Att inte helt tiden längta till någonting annat. Ändå måste jag nog erkänna att jag längtar lite grann efter nästa höst, redan när vintern tar vid. För vi har ett speciellt förhållande, jag och hösten. Och nu är den äntligen här! Kanske blir vi bjudna på en eller... Inlägget...

131645 2 september 07:05

Racereport Ironman Hamburg – i hettan

Så stod jag där, för tredje gången gillt, i startfållan till en Ironman tävling. Denna gång i Hamburg. Vi var nio vänner från lilla Strängnäs som anmält oss. Tre helt nya på IM distansen, medan fem av oss gjort minst en tidigare. Jenny, Stefan, Anders, Björn, Niklas, Tony, Jimmie och Damir. Vilket gäng!...

71408 30 juli 15:27

Bjäre Trail Run - tufft och backigt

För en dryg vecka sedan anmälde jag mig till detta 51km lopp på Bjäre. Det var innan värmeböljan och hela veckan som varit har jag klurat på hur det skulle gå. Det gick! Värmen var skoningslös och ledde troligen till att många sprang fel och även till att många bröt. Känslan att sitta där i mål efter...

178561 28 juli 19:44

Vätske- och energiintag under Ironman

Det börjar närma sig. Fyra dagar kvar till IM Hamburg och väderprognoserna pekar på 30 grader varmt. Under långa lopp är det oerhört viktigt att ha en vätske- och energiplan. Jag tänkte i detta blogginlägg beröra detta samt koffein och salt. Jag ska direkt skriva att jag inte är professionell, men jag...

71408 24 juli 18:41

Sommarträningsplanen

Semestern är här och med den extra tid att träna men också tid att slappa, hänga med familjen, resa, träffa släkten och projekt hemma vilket i år betyder att vi ska renovera kök. Fördelen den extra tiden för träning ger brukar vägas upp av frånvaron av rutiner. Motivation brukar jag inte ha någon brist...

16099 11 juli 22:44