Den 16 december 2020 lanserade vi en ny design och ett helt nytt upplägg på våra sajter.
Det innebär att alla funktioner från Skid, Tri, Cykl och Svettig nu ryms här på Jogg. Läs mer här!

löpning

Eh, ville bara skriva en rad om känslan just nu. Det har blivit bättre det senaste. Så mentalt börjar det lätta och jag ser ljuset. Jag måste försöka vara försiktig bara. Jag känner ju fortfarande av det vilket gör det lätt att vara försiktig NU. Men svårare sedan om det är helt borta, iaf känslan.

Idag skall jag springa igen. Jag hoppas det går bättre än sist jag testade "längre" sammanhängande löpning. Nu vet jag iaf att återhämtningen är bra efteråt, det är okej att det känns lite under löpningen, för det blir inte värre efteråt. :)

tack och hej

Vill du kommentera det här blogginlägget?
Registrera dig eller logga in här ovanför.