Den 16 december 2020 lanserade vi en ny design och ett helt nytt upplägg på våra sajter.
Det innebär att alla funktioner från Skid, Tri, Cykl och Svettig nu ryms här på Jogg. Läs mer här!

Tufft i Tärnaby

Semestern i norra Sverige fortätter. Igår vandrade vi upp till Ryfjällets topp1400 meter över havet. En härlig upplevelse.

Idag var det dags för ett pliktskyldigt löppass igen. Jag testade ett av längdspåren i Tärnaby skidstadion. Ganska tidigt insåg jag att det skulle bli tufft. Det är blött i Tärnaby. Även om tempot var lågt blev det en rejäl genomkörare.. Långa branta backar och blöta myrar passerades tidigt. Jag förstod tidigt att det var lönlöst att trippa på tårna för att inte bli blöt om fötterna.

När femkilometersspåret var avklarat körde jag tre vändor i backe. Lerig upp till knäna. Det pliktskyldiga passet blev kvalitet rakt igenom. 8,5 kilometer totalt och närmare 300 höjdmeter.

I lurarna var det instrumentalt. pg lost från Norrköping. Stämninmgsfull musik som passar bra i fina miljöer.

Dagens låttips:

pg lost - Vultures (Key 2012)

 

 

Vill du kommentera det här blogginlägget?
Registrera dig eller logga in här ovanför.