Träningsmål

Igår nådde jag mitt första träningsmål för året. Att passera antalet träningstimmar som gjordes 2012. Och detta innan ens november är slut, och att jag dessutom missat väldigt mycket träning pga skadan i Motala gör att det känns som en bra ökning träningsmässigt.

Det andra målet som nu är lagom reviderat pga skadan är att passera 1000km löpning, och där saknas idag ca 11mil. Inga problem alltså.

 

. Skillnaden nu från förra året är att jag tränat mer variabelt.

 

Jag är i valet och kvalet angående vasaloppet. Självklart ska man passa på att köra nu när man har en start, men dels ska vi flytta till hus, och dels har jag inte haft den där riktiga motiveringen under hösten för att köra rullskidor. Hoppas det ändrar sig när snön kommer och man kan åka på riktigt. Fick hem skiddressen från AXA i förrgår och den är jättesnygg. Så hoppas man kan nyttja den.

 

Jag har fått träningskort på SATS också nu via jobbet. Jätteroligt och bra för bla löpintervaller och stakmaskin och den generella styrketräningen som uteblivit för mig i 1.5 år.

 

 

 

 

7 kommentarer till inlägget

1980 • Karlstad
#1
24 november 2013 - 19:27
Hus..?!
Kul!
Vart?
1986 • Karlstad
#2
25 november 2013 - 18:13
Södra Kroppkärr, kanske 2 km från dig :-) Det är inte så långt från Jehovas om du vet var dom håller hus ?
1980 • Karlstad
#3
26 november 2013 - 11:28
Jehovas har jag koll på! =)
Kul!
Grattis!
1976 • Karlstad
#4
11 december 2013 - 15:29
Nice!! när sker flytten eller har du redan flyttat??
1986 • Karlstad
#5
11 december 2013 - 18:03
Det blir 14 februari :-) Inte så långt från dig heller Magnus
1976 • Karlstad
#6
12 december 2013 - 07:26
Härligt :-), jag har ca 1km till Jehovas. Säg till om du behöver bärhjälp.
1986 • Karlstad
#7
12 december 2013 - 16:46
:-) Tack
Vill du kommentera det här blogginlägget?
Registrera dig eller logga in här ovanför.