Mest lästa blogginlägg
Jörgen Forsbacka
Jörgen Forsbacka
Tjörnarparen 50miles - regn, lera och gemenskap!
Tjörnarparen 50miles - regn, lera och gemenskap!

Då var det alltså dags för mitt fjärde Tjörnarparen. Det första med den nya slingan och 50miles totalt. Vädret kan vara utmanande i december och så ...

Tommy Ivarsson
Tommy Ivarsson
Prestera Mera – Frågor & Svar avsnitt 167

Frågor & Svar Podd 167 är igen ett frågor och svar avsnitt. Vi svarar bland annat på frågor om maxpuls vid intervaller, ...

Senaste blogginläggen
Jörgen Forsbacka
Jörgen Forsbacka
Tjörnarparen 50miles - regn, lera och gemenskap!
Tjörnarparen 50miles - regn, lera och gemenskap!

Då var det alltså dags för mitt fjärde Tjörnarparen. Det första med den nya slingan och 50miles totalt. Vädret kan vara utmanande i december och så ...

Tommy Ivarsson
Tommy Ivarsson
Prestera Mera – Frågor & Svar avsnitt 167

Frågor & Svar Podd 167 är igen ett frågor och svar avsnitt. Vi svarar bland annat på frågor om maxpuls vid intervaller, ...

Tommy Ivarsson
Tommy Ivarsson
Prestera Mera – Frågor & Svar avsnitt 166

Frågor & Svar Podd 166 är ett frågor och svar avsnitt, vi hintar om en spännande nyhet. Sen blir det en blandning av vikt, swimrun, ...

Tommy Ivarsson
Tommy Ivarsson
Sex intervaller till bättre prestation
Sex intervaller till bättre prestation

Vi pratar många gånger om dessa intervaller och har ett par artiklar inom området redan. Idag är intervaller det mest effektiva ...

Eric Johansson
Ekonomi och träning

Som alla andra så vill jag komma igång med träningen och bli riktigt stark men det gäller att få det att funka med ekonomin. Det är svårt att hitta tid ...

Anders Ericsson
Komma igång med träning

Som ni säkert förstår så vill jag komma igång med min träning och det ska jag verkligen göra i Januari den här gången. Det är inte kul ...

Henrik Egerbo
Henrik Egerbo
Janosik Slovak Xtreme Triathlon 2018
Janosik Slovak Xtreme Triathlon 2018

Janosik Slovak Extreme Triathlon 2018 Ok. Dags att försöka sammafatta en grym upplevelse. Efter att ha genomfört Ironman Kalmar 2016 tappa jag suget på att lägga ned ...

Tommy Ivarsson
Tommy Ivarsson
Johan Steene – Löparen som aldrig slutar springa

Johan Steene en av Sveriges bästa Ultradistans löpare och nyligen hemkommen från USA där han sprang och vann Big Backyard Ultra, ett ...

Tommy Ivarsson
Tommy Ivarsson
Tips för ett awesome 2019 – smart, målinriktad ...

För de flesta cyklister, triathleter och löpare börjar nu säsongen lida mot sitt slut eller så är den sista tävlingen redan genomförd. ...

Tommy Ivarsson
Tommy Ivarsson
Krister Sellman OCR

Att ta sig från A till B har länge varit en populär tävlingsform. Här ingår de flesta löpartävlingar som maraton, lidingöloppet men ...