Senaste händelser
Eva Enmark
Eva Enmark
Löpning • 10,01 km • 1:17:05 • 7:42 min/km
Löpning | Distans

Tidigt morgonpass. Hela Ao nang beach och Noppharat beach fram och tillbaka, plus en kort extra sväng för att få ihop 10 km precis. Skuggigt och skönt, blev energilös på slutet (sprang på ...

Thomas Abrahamsson
Thomas Abrahamsson
Löpning • 10:05
Morgonpass

Importerat från Garmin Connect

Wiktor Björkman
Löpning • 6,22 km • 30:00 • 4:49 min/km
löpband

robert hammar
Löpning • 10,27 km • 1:44:06 • 10:08 min/km
Löpning | Distans

Rune Laine
Löpning • 3,39 km • 40:35 • 11:58 min/km
Morgonpass

Importerat från Garmin Connect

Tomas Fridh
Tomas Fridh
Löpning • 9,11 km • 42:15 • 4:38 min/km
Löpning | Distans

Daniel Eklund
Löpning • 11,20 km • 1:04:33 • 5:46 min/km
Morgonjogg A1-A3

Snittpuls:146 Maxpuls:179

Leif Andersson
Leif Andersson
Löpning • 5,00 km
Gantofta 5

Kallt och blåsigt

Håkan Melander
Håkan Melander
Cykel • 10:06
Nattpass

Importerat från Garmin Connect

Håkan Melander
Håkan Melander
Cykel • 30:01
Nattpass

Importerat från Garmin Connect

Jürgen Köberich
Jürgen Köberich
Löpning • 4,04 km • 26:38 • 6:36 min/km
Morgonjogg 2 på Koh Mak

Varmt igen!!!

Micke Andersson
Micke Andersson
Löpning • 5,00 km • 47:30 • 9:30 min/km
5K

Senaste från forumet
fre
Bengan
fre
Bengan
3 nov
Peter Tångeryd
31 okt
Jenny Halkjaer
30 sep
Daniel Becker
15 sep
Hans Larsson
4 sep
Bosse
28 aug
Magnus
27 aug
Peter Tångeryd
3 aug
Daniel Markovic
30 jul
John
29 jul
linda oskarsson
25 jul
Christer Broström
24 jul
Hans Larsson
15 jul
Suzanne Gavin
29 jun
Claes Wallén
29 jun
Claes Wallén
28 jun
Henrik Eketjäll
24 jun
Bo Häll
4 jun
roger johansson
Senaste blogginläggen
Marie
Marie
Av hela mitt hjärta – tack!

Det var så enormt häftigt att kunna få uppleva Ironman på Hawaii, jag är så tacksam för det. Ännu mer tacksam och rörd är jag när jag tänker på alla som bidrog till att jag kunde resa, stort stort ...

Marie
Marie
Ironman World Championship 2018 – racerapport.

Här kommer den då. Berättelsen om racet. Det där loppet som så många drömmer om att få göra. Ironman World Championship i Kona, Hawaii. Klockan ringde 03.15 på lördagsmorgonen och då sov jag ...

Marie
Marie
Hej från Hawaii, del 2 – diverse funderingar ...

Det här inlägget skulle ha blivit klart innan själva racet, men så blev det inte. En del är därför skrivet förra veckan och så fyller jag på lite. Många har blivit förvånade när de förstått att vi ...

Marie
Marie
Hej från Hawaii!

Här kommer äntligen lite uppdatering från Hawaii, ni kan väl knappt bärga er antar jag ;-). Eftersom jag inte riktigt vet var jag ska börja så kör jag det i dagboksform och skriver lite om varje ...

Marie
Marie
Det blåser…

Det är verkligen skillnad på två och tre barn – det märks till exempel väldigt tydligt på antal blogginlägg jag producerar. De två äldsta är mer synkade med bland annat sovtider vilket gjorde att ...