Senaste från forumet
Senaste händelser
Åsa Persson
Löpning • 15,27 km • 1:28:32 • 5:48 min/km
Linjan björnbacken skogen stan

PerNygren KeneNisa
Löpning • 4,00 km • 21:04 • 5:16 min/km
B.-såg-Hallbb.-Lid.-viad.-Täppg.-B.

4° och underkylt, lugn å fin.

Johan Olausson
Löpning • 5,07 km • 22:35 • 4:27 min/km
Löpning | Distans

En kortis på kvällen i beckmörkret.

Jonas Nilsson
Löpning • 9,70 km • 46:00 • 4:45 min/km
Löpning | Distans

Lite sen Fredagsrunda, men jag var pigg, så det var bara och ösa på i motvinden.

Lena Eriksson
Simning • 3,30 km • 1:10:00 • 2:07 min/100m
Simning | Distans

12 x 200 m 6 x 25 m fj kick

Kerstin Jönsson
Löpning • 5,00 km • 30:00 • 6:00 min/km
Löpband

Mikael Svedjeholm
Löpning • 15,00 km
Löpning | Distans

Catharina Henriksson
Löpning • 2,20 km
vilorunda efter jobbet

Jan Sparv
Löpning • 4,26 km • 29:17 • 6:52 min/km
Bodaborg

Anna Nystedt
Försökskanin

När jag har ont någonstans är jag beredd att prova allt. Jag testar saker jag vanligen klassar som hokus pokus och öppnar plånboken på vid gavel i tron om att just detta piller eller denna ...

Åsa Eriksson
Löpning • 5,87 km • 28:54 • 4:55 min/km
Fredagsjogg

Charlotta Svalander
Löpning • 0:10
Löpning 2017-11-17

Anders Strömberg
Löpning • 8,02 km • 50:31 • 6:18 min/km
Löpning | Distans

Lars Oscarsson
Löpning • 5,21 km • 36:16 • 6:58 min/km
Norra Höörrundan

Ulrika Johansson
Cykel • 45:00
Cykel | Distans

Peter "Luleå Hockey" Gustafsson
Cykel • 42,00 km • 1:45:00 • 24,00 km/h
Cykel | Distans

Anna Almqvist
Cykel • 10:00
Cykel | Transport

Fredrik westerdahl
Löpning • 10,22 km • 50:13 • 4:55 min/km
Kvällspass 10km Distans

Christian Bremer
Löpning • 4,50 km • 50:00 • 5,40 km/h
Löpning | vandring

Peter Möller
Löpning • 8,00 km • 40:10 • 5:01 min/km
Löpning | Distans

Senaste från forumet
9 nov
Filippa Strömberg
14 okt
Danny Håkansson
10 okt
HåkanC
8 okt
Sam
1 okt
Oskar.s
27 sep
Danny Håkansson
2 sep
Patrik tysk
1 sep
Patrik tysk
1 sep
hxman
26 aug
Annica Eriksson
26 aug
Anton Tibblin
11 aug
camilla
4 aug
Ulrika S
25 jul
Tony larsen
15 jul
Oscar Östlin
3 jul
Jonas Svensson
29 jun
michelle
26 jun
Malin Ekström
19 jun
Anna Persson
16 jun
Rpp Dyk
Senaste blogginläggen
Daniel Oliva Andersson
Vlogg #5 - Vi slår vlogg-distansrekord och ...

Vlogg #5 är LIVE och DOKS slår utomlandsrekord! Nu är vi tillbaka och har siktet inställt på Vasaloppet, har ni tips på ...

Göran Demnert
Endorfinkick, lycka, blod och besvikelse

Många känslor har det blivit de senaste dagarna. Jag ska försöka förklara ett i taget.EndorfinkickI fredags hade jag vilodag från all träning. Rätt skönt. Igår lördag stod lugnt långpass löpning ...

Fredrik Krantz
Igång igen på allvar...

Tre punkter burkar alltid avsluta rubriken på inlägget av någon anledning - oklart varför, men det känns ändå rätt.Hur som haver så var det länge sedan jag skrev något och det är ju lite småtrist. ...

Vasacoachen
Teknik och övningsfilmer - Fredagsfys med Viktor

#fredagsfysmedviktor De senaste veckorna har jag varje fredag lagt upp övningsfilmer och tekniktips på mina sociala medier. Det har varit en otrolig respons och jätte ...

Vasacoachen
Anna fortsätter resan mot Vasatrippel - 3 x90 km

Anna fortsätter resan mot Vasatrippeln Efter 6 veckor kan vi se stora förbättringar i både styrka och kondition?? I veckan körde vi första passet på det ...